周瑞玲的心理咨询经验

走出“买买买”——成功治疗网购上瘾的案例主诉：小李(化名)42岁，结婚15年了。自称得上“网购达人”，从2014年初到现在,5年在网上买东西花56万元，几乎天天都有快递。现在基本不去超市，什么都能在网上买。其实，很多东西不好用一直在那放着。现在家里有很多衣服,买了之后基本就没穿过。很想改变这样的购物习惯，不知道自己是怎么了？浏览：169次更新时间：2024-02-24 01:54
高考家长的“二次焦虑”女，18岁，高三重点班学生。成绩一直排在班级上等。但是，近三个月来，头痛头晕，失眠多梦。考试时紧张，出汗，手抖，胸闷气短。在全省一模考试、二模考试都没有发挥出以往的正常成绩。面对成绩下降，孩子每天以泪洗面。浏览：707次更新时间：2023-04-11 11:32
“富养女儿”的心理咨询案例分析一位紧锁眉头的父亲走进了工作室，向心理师讲述了自己因为女儿的烦恼并寻求帮助。女儿今年23岁，在国外读研究生，因疫情去年回到了国内。最近处了一个男朋友28岁，酒吧的歌手，被男友帅气，放荡不羁的外在所吸引，整天与男友黑白颠倒。男友很能吸引女孩子，与女儿相处时，又同时与很多其他女孩藕断丝连，两人因此总吵架...浏览：1647次更新时间：2021-04-02 10:52
精神上“断奶”才能人格上“独立”——一例男人婚恋困惑马博涛（化名）自己也数不清楚到底相过多少次亲，再过两年，他就要40岁了。曾在他二十几岁的时候，有过一段热烈挚诚的恋爱，相处了四年的女友是他无限倾心的结婚对象，但母亲一朝否定，相亲无数次后，不惑之年的他说自己“还不成熟”。他的父母退休前都是单位的领导，家里有好几套大房子，他自己有不错的工作，还和朋友...浏览：3603次更新时间：2019-10-30 11:10
让孩子自信表达在我十余年的心理咨询工作中，我们常常会听到家长们在介绍自家孩子的问题时，会抱怨孩子平时不听话或者不爱说话，大人们费尽心思想与孩子交流，但孩子总是敷衍。甚至，在我们建议家长们多多拓宽孩子的业余爱好时，家长们更是叫苦不迭地说“我们是按照心理老师的建议带动孩子多多参与社会活动，但是孩子们根本不喜欢和大人们...浏览：2588次更新时间：2019-01-11 09:15
怎样做好高三学生的家长父母，70后，经商致富，农村出身，小学文化，传统教条，打骂孩子。主述：他们儿子，17岁，高三。近两个月来，经常头痛失眠，压抑流泪。并且难受的时候有自残（多次用小刀割自己的手腕）。不愿与人沟通，上课注意力不集中，心情烦躁总想回家。已经断断续续多次请假。在家与父母沟通不畅，父母要求比较多，管控比较严格。...浏览：2862次更新时间：2019-01-06 04:08
童年心理创伤治疗需四步主诉：我是27岁女生。目前已经工作三年了，但是，我内心总是不安、焦虑，很影响我的工作和生活了。我猜想，这些可能与我童年有关。这种焦虑和压抑的情绪，让我很痛苦了很多年。因为，我家在农村，从小家人重男轻女，我又是我们家的大女儿，父母干活很忙，弟弟和妹妹都需要我照顾。受了很多委屈。由于干活多，经常也会受到...浏览：6417次更新时间：2018-05-20 09:10
失恋了，怎样才能挽回来访者主诉：今年25岁，与男友在大学相识，至今有4年了。当时，喜欢打篮球、喜欢音乐的男朋友，让我很着迷。当年的自己，也是学校的积极分子，参加各种社团，参加体育活动，学习上进，两人在学校一次团体操比赛时相识并进入了一场热恋。两年后，一起毕业来到了一个城市，各自有了自己的工作。但，工作后的两年中，男友...浏览：3971次更新时间：2018-03-11 06:33
一例双相情感障碍的心理疗愈过程主诉：进入高三年级之后，近两个月来，心情压抑总是想哭，一想到考试就紧张难受不想上学。也想自杀，感觉活着很没意思，每天就是家里——学校，两点一线的生活太没劲儿，自认为自己是最差的失败者，感觉没有希望和盼头。两个月来已经几次请假休息在家，在家时又想发脾气，很难控制心情时，就是大喊或尖叫，多次摔东西，打破...浏览：8357次更新时间：2017-11-27 10:31
孩子的兴趣——最重要来访者主诉：女儿7岁了，学习画画两年了。两年来，家长只有看着管着她才能认真去画，如果不看着她，就不画了。是不是有问题？我们怎么办好呢？浏览：5245次更新时间：2016-10-10 01:29
梦到鸟和翅膀，为什么？来访者主诉：17岁了，高中生，最近两个月来，总是晚上睡不好，大致同样的梦反复出现。梦到自己变为鸟，也梦到翅膀在用力扇动，很想知道“为什么总是梦到鸟与翅膀”。由于对自己的梦的好奇而来咨询。浏览：5234次更新时间：2016-10-10 01:46
孩子玩游戏不学习怎么办？咨询者问：我家儿子18岁了，人非常懒。从来不刷牙不洗澡生活很邋遢，不爱做事情人非常懒。有时候叫他做事情他都会大半天才起来做，电脑和手机就是他的命。脑袋不知道有没有问题，叫一下动一下的，打也打了骂也骂了，好好的也和他谈过了，但是他一直都是这样样子。怎么办?不爱碰水洗碗和做卫生?家里因为他?气氛变得很糟...浏览：6596次更新时间：2016-09-11 04:26
要不要嫁给穷男友来访者：我马上要结婚了，但是我很犹豫，男友家里很穷，而且有厉害的妈。他的家里条件不好，我正在纠结与难过。男友，人很好，而且我29了，不小了，如果再找其他条件好的对象，也不好找了，我可怎么办呀？浏览：21240次更新时间：2016-04-28 10:09
老公出轨，离婚不甘心来访者：我跟我丈夫是高中同学，自由恋爱86年结婚。现有两个儿子。我丈夫在医院工作，我是教师。我们结婚之初就开始发现我丈夫喜欢拈花惹草，情人不断，每每我发现一次他就跟我认错保证，说要改正，但过不了多久又会重滔覆辙，要不是因为当时孩子小，我把他捉奸在床那次我就想与他离婚了。他本人则说他只是管不住自己喜...浏览：6354次更新时间：2016-04-28 10:23
如何面对青春期依赖来访者，女，40岁，儿子16岁。主诉：我儿子在读高二，为了培养他独立的性格，我们选择让他住校，半个月回家一次。但，学习压力经常出现郁闷烦躁情绪，而每次都需要跟我通电话发泄一下，我也努力的做一些思想工作，他说放下电话后就感到孤独。非常想家，想在家人身边，就是不想独立。我想问一下，我怎样做就能让孩子独...浏览：3717次更新时间：2016-04-01 08:13
承受家暴还是离婚？来访者，女，33岁，结婚7年，孩子4岁. 主诉：承受家暴多年，痛苦又不舍离婚。当初，与老公是同一个单位的同事，老公是自己的上级领导，他工作压力大，也经常发脾气。结婚两年后，老公在事业上一路发展，自己因为怀孕、生子，照顾家，再加上老公的经济收入很高，不在意我的工资，就听从老公的安排，辞职在家，做了...浏览：3434次更新时间：2016-03-24 10:09
很想离婚，离开强势的婆家人来访者，女，结婚三年，孩子一岁。主诉：婆婆老是跟邻居说我坏话，几个大姑子很强势，得理不饶人，全家人依仗着有几个钱，不但强势，还对我们的小家丝毫不关心。发生矛盾后老公从来不会替我说句话，我忍完一次又一次，这次我没忍住，婆婆、大小姑子、老公四个人一起对付我，这种日子我该怎么办？我很想离婚不过了，可是...浏览：4487次更新时间：2016-03-23 07:37
思念她，是一种痛来访者，男，27岁，已婚。主诉：周老师，怎么才能彻底忘记前女友？虽然分手四年了我们都没有联系过，但是心理从来都没有离开过她。总是思念我们之前的美好，怎么办？我们现在都已经各自成家了，但是思念一个人是痛苦的！浏览：2874次更新时间：2016-03-23 02:39
我们才是真爱人物：云（妻子），雨（闺蜜），风（丈夫），3人是大学同学。3个人从大学开始相识，如今已有十几年。三个人年龄：32岁。人物关系：三种主要关系：云和雨是闺蜜关系。云和风是夫妻关系。雨和风是情人关系。性格特点：云是女强人型，销售精英，喜欢管理及控制他...浏览：2948次更新时间：2016-03-22 08:46
口吃让我不能工作29岁，男，博士毕业。口吃近10年。为了尽量减少与人交流与对话。刻意回避社会，上学期间，尽量减少与老师和同学的接触，能不见面尽量网络沟通。同时，为了拖延进入社会工作时间，不断求学，以期尽量回避与人接触。目前，最急切的是博士已经毕业，必须面临就业。自我感觉还是不能接受自己语言障碍，担心口吃会让别人瞧...浏览：2990次更新时间：2016-03-20 12:50

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