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《感谢自己的不完美》:生命总有不完美,那是光照进来的地方

发布于2012-12-07张兰欣阅读1228访客

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罗曼?罗兰说过“世人总是精益求精”,表达出世人对完美的追求。

“金无足赤,人无完人”,体现出世上遍地都是不完美。

在成长的过程中,大多数人会被“完美”和“不完美”这个冲突所包围,甚至有人终其一生都未解出这个难题。

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我一直以为自己是一个积极向上、充满正能量的人,但内心深处,总有一个声音在不断地批判自己。

这个声音就像一个严厉的裁判,时刻紧盯着我的一举一动,稍有差池,便毫不留情地宣判我的“罪行”。

这种自我否定的情绪如影随形,让我陷入了深深的痛苦之中。

为什么会这样呢?归根结底,是因为我太过追求完美。

而当我深入学习心理学之后,我追溯到了我的童年成长经历,终于找到了这种心态的根源。

小时候,我曾经有一次考试得了98分。

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作者简介:

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张兰欣国家二级心理咨询师
  • 已帮助过6万人
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