“无法原谅父母，不必勉强自己”

许多人一边承受着原生家庭带来的伤害又因自“不关爱”原生家庭而陷入自责和内疚之中，给自己打上了“不孝”的标签，并陷入自我攻击的痛苦中无法自拔。

许多人在成年后不愿提及自己的家庭和过去，甚至对父母产生怨恨情绪。

《欢乐颂》中那种不成熟的父母，他们不为孩子考虑，只把孩子当成工具对待。这样的父母真的可以原谅吗？

其实原谅不原谅，看你自己。不必勉强自己，也不要为难自己。

只和自己内在的父母和解就好，不要感到内疚和自责。

我们不必责怪自己，因为我们也是普普通通的人，无法做到被伤害，还能够去爱对方。

我们要原谅自己的真实反应，别陷入斗争之中，我们接纳父母就是这样的人，接纳我们遇见了这样的父母。不去改变，也不去抗争。

好好过自己的人生就好，不纠结，不内耗。

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