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“不生气就不生病,病都是气出来的”

发布于2023-11-22525心理网阅读215访客

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《黄帝内经》讲:“百病生于气也。”

世界卫生组织的统计数据显示,90%的健康问题,都和情绪有关。

人,一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人,一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。

把控好情绪这个关,我们就可以少生病、不生病。

90%的疾病都和精神压力有关。病由心起,魔由心生。可以说,不生气就不会生病,少生病。

据了解:

生气1小时相当于熬夜加班6小时。你自己算算危害吧!

01

“生气就等于得病” 


心内科医生:生气导致心肌缺血缺氧

生气真的会“伤”心

当人处于暴怒状态时

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