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不透支自己,才是最大的自律

发布于2023-12-05525心理网阅读241访客

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《周易》中有言:

“月盈则亏,水满则溢,日中则昃,人满则损,物极必反,循环往复,周而复始。”

世上的万事万物,都有一个限度,一旦超过了这个阈值,不仅不会增长,反而会有所亏损。

所以,在任何时候都要把控好分寸,凡事过犹不及,则会反遭其害,悔之晚矣。

愚笨之人痴迷于眼前的享受,疯狂攫取;智慧之人懂得取舍有度的道理,适可而止。

前者虽获得了短暂的利益,却丢掉了未来,后者则细水长流,得到了更加长远的发展。

总有一天你会明白:不透支自己,才是一个人最大的自律。

01

不透支身体

有时候,我们会在奔波忙碌中忽视了自己的身体。

但如果肆无忌惮地透支身体,时间久了,生活就不得不按下暂停键,用来弥补以往无节制的消耗。

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