每天都不开心,没有激情没有动力

拾欢提问于2019年07月10日 14:38阅读1243

很迷茫,想考研又怕考不上白费力气,到头来自己失望,家里人也跟着失望。毕业后换了数份工作,都不合适,唯有一份挺喜欢的,但公司环境非常不公平,付出的没有回报,不付出的却挺受器重。想回老家,却不敢回,一方面怕找不到合适工作,另一方面怕家里人对我失望。从前对自己在经济上有些苛刻,现在慢慢的越来越不想亏待自己,但另一方面很想帮家里还大笔欠账。到目前这个年龄段,除了暗恋过一个人,还没谈过恋爱,不知道这是否正常。上班时间特别累,无心工作,没有激情和动力,特别想辞职去外面走走,但这份工作才做了一个月,之前休息了两个多月,每天躺着睡觉,看电视,看小说。想出去走走,但总感觉没有人陪,不想出去,每天宅着,画画古琴写小说这些兴趣,根本不愿去碰了?从前高中有两年多的时间,感觉有些抑郁,上午非常难熬,下午和晚上又自愈了,当时每天事情安排的满,对未来也有那么点期待,熬过来了。可大学毕业后,常常有从前那种不开心的情欲,最近这段时间更甚,不仅上午不开心,下午也特别闷,感觉胸口压着大石头,只有到了晚上会好点。最近我小侄女出生,这本来是一件非常开心的,事,可我心情并没有因此开朗点,想笑却笑不出来,想跟家里人一样开心,也开心不起来。每天左右矛盾,非常烦,非常想一走了之。我这样是抑郁吗?我该怎么办?