我拖延是因为不想做正确的事,还是在对抗某些人和观念

当我要做一些“正确性”的事情时，我就会开始拖延。比如，工作，看书，学习。这种事情在我的认知里都是“正确”的，“应该”的。同时也代表了有“负担”的，“累”和“苦”的。一旦我意识到自己要做这样的事情，就会开始产生抗拒的心理，想着再等一等吧，先搁着吧。我真的很讨厌从小某些人嘴里所谓的这样“好”，这样“正确”，而所谓“正确”却是说不出个所以然来的。也许我对抗的不是这些事情，是某些人，某些观念，于是我就不喜欢做这些正确的事情，从来不想做应该做的事情，不喜欢跟某些人做一样的事情，过相似的人生。

提问于2025/04/16 21:42

盛孝源解答于2025/04/23 20:27

您好！抱歉才上线看到留言。从你的表述中，能够看到其实你对自己是有觉察和认知的，也在探索自己拖延行为后面的心理原因。具体如需要也可以继续留言，或者跟咨询师一对一地沟通下。

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