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压力很大不好

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感觉上学压力好大,不想上学怎么办,最近我吃饭很少很少,一回家就不想吃饭,只想躺床上休息,学校有朋友,但是他们下课都出去了,然后去和别的班人玩,我就很尴尬,就在班里坐着,现在想起来明天我上学心里就很烦,刚刚吃饭也就吃了一点,咋办啊,虽然要放国庆假期,可是我觉得好少好少,放完就没假期了,每次过周六周日一点兴趣都提不起来,就两天,一天时间就过了,还有半天写作业,根本不够,对生活没欲望,最近有网友陪我聊天打游戏,可是他突如其来的拉黑让我心情变得很糟糕,我13岁,刚升初中,压力很大,面对家人的不理解,家人的吵,家里的不宁静,家里有很多事情堆着,甚至厌烦自己的家长,我总是想着请假,我爸妈对我的期盼很高很高,我总觉得自己什么也不如,上课总是睡觉,不由自主的睡觉,晚上凌晨才睡,早上6:30起床,这样的生活让我感到压抑,学校没什么只和我玩或者和别人不太熟的人,班里没有小学同学,面对这种压力我真的承受不了,我不敢给家长说,每次想到这我就想哭,感觉假期时间根本不够,我很想放假,但是我请假了就会想到明天要上学,心情更烦了,上体育课跑两圈我就虚的不像样,对同学感到不熟,只敢对网友那样熟悉,甚至面对不认识的人也会很熟悉的样子,我不知道我现在怎么了,对什么都感觉很厌恶,我的微信号是wuyiru111,看到可以加我一下

提问于2024/09/29 12:58

辛红芳辛红芳解答于2024/10/01 08:25

学校有心理咨询室吗,尽快寻求身边现实的帮助

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