自我调整期可以有多久

辞职了，上一份工作很累，我很想休息一阵。也想改变一下职业方向。目前实在没有心力积极地投入找工作的过程中。

但是不知道应该给自己多长时间，毕竟长时间不工作也是不现实的。

提问于2024/09/04 20:04

王巍解答于2024/09/05 12:05(修改于2024/09/05 12:22)

您好，
感谢您的信任留言，
您能感受到目前没有心力积极找工作，非常智慧地感受心力的决定作用，就是在心力没到适当的时候，强迫自己也是难以做到的，而且也是一种强迫（严重的时候容易陷入病态强迫困扰），这里面有力量的阻碍和卡点。
所以调整期没有严格的时间限制，是由自己的心力决定的，如果一直消极悲观焦虑恐惧，心力不足，拖延时间就越长，心力足够强大，调整两周或者一两月就可以踏上新的旅程。

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