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焦虑过多,控制不住自己

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怎么能让心思不那么烦杂

提问于2024/12/08 09:35

龙慧兰龙慧兰解答于2024/12/08 17:00

这位朋友您好,欢迎进入专业心理咨询,嗯嗯,你具体和我说说,那种心思的繁杂,焦虑的状态以及控制不住自己是个什么样子的吗?

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