我害怕班上的一个同学,我坐在他前面,我上课一抬头就紧张,怕她看着我,不知道原因,其他的因为有矛盾的都怕,严重的影响我的学习,作业写不进去
提问于2024/12/03 23:40
昌小平解答于2024/12/08 17:40
你多大了上几年级可以知道吗?你对后位这个人怎么看?课堂之外看到她是什么感觉?
像这种影响学习到作业写不进去的情况,曾经发生过吗?你是怎么处理的……
如果有信任的好朋友可以相互交流一下,也许有办法;如果亲子关系好,和爸妈聊聊,也许有办法;如果家里条件允许,找到合意的心理咨询师做正式的心理咨询也是个好选择。个人经验供你参考~
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