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测你是否患上手机依赖症？

世界最遥远的距离就是我在望着你，你却在望手机。Nomophobia无手机恐怖症，又称为手机依赖症，被定义为害怕无法通过手机或互联网进行通信。 你是否把你的手机当成了S.O，你是否忍受不了手机不在视野范围内的时候？你是否走路，吃饭，上厕所都要带着它？让我们来一起看看，你可能因此患上最近发现的无手机恐怖症吧？


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1.请根据下列的描述，选择最符合自身真实情况的感受。
2.如果不能一直从手机获取资讯，我会感到不适。
3.如果我需要却不能用手机查资料，我会感到烦恼。
4.如果我不能用手机查新闻或天气，我会感到不安。
5.如果我需要却不能使用手机的某项功能，我会感到烦恼。
6.如果手机快没电了，我会感到不安。
7.如果话费或流量快用光了，我会感到不安。
8.如果我的手机没有信号或连不上Wi-Fi，我会反复查看它是否搜到信号或连上Wi-Fi。
9.如果我不能使用手机，我怕会遇到麻烦。
10.每隔一段时间，我都会想要拿出手机看一下。
11.下面请想象当我的手机不在我身边的时候：
12.我担心不能立即与家人朋友取得联系。
13.我担心家人朋友找不到我。
14.我担心会错过电话或短信。
15.我会因不能联系家人朋友而烦躁不安。
16.“到底有没有人联系我”这种不确定感令我焦虑。
17.我会因和家人朋友的日常联系被打断而烦躁。
18.我会因不能使用社交软件(如微信、陌陌、人人等)而紧张。
19.我会因接收不到最新的网络热点而感到不适。
20.我会因不能查看好友最新动态而感到不自在。