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经验详情


意向对话帮助来访者进行职业选择

咨询次数:4 次

咨询费用:1200 元

案例类别:人际关系 职业规划

运用的技术:意向对话


— 案例简述 —
      女,28,近三个月睡眠不好,常常半夜醒来不能继续入睡,感到心身疲惫,在男友的陪伴下前来咨询。——Psy525.cn

— 咨询经过 —
      初诊接待收集她的基本情况,该来访者是其所在县城某事业单位职员,父母为本地企业工人,来访者与父母一起生活,三口之家白天上班,三顿饭一起共餐,生活比较平常但很安逸。来访者对单位总体满意,工作也驾轻就熟了,就是感觉与领导关系不是很融洽。恰好市里某事业单位招考,她参加考试并已录取。在要报到前到市里看了一下,发现该单位离城中心还有较远的路,很不方便,业务也要从头来,有点不想去。为此,感到很矛盾、很鸡肋,如果不去新单位上班,现单位大家都知道了,感觉不知如何面对;如果去新单位上班又不喜欢了,业务不一定能适应。来访者陷入左右为难,无法选择的状态,造成心神不定,寝食难安的问题,明确想得到改善睡眠,能确定选择去还是不去新单位上班两个方面的帮助。采用放松、催眠、认知和意向对话的办法缓解失眠焦虑的状态,深入潜意识层面了解和改善人际关系,改善认知,启发自我抉择职业规划。——525心理网

— 经验感想 —
      通过该案例,我感觉到对于来访者所说问题,首先通过收集资料看到问题背后的问题,运用放松、催眠的方法缓解失眠;然后通过意向对话从深层揭示缺乏安全感的因素,尤其是引导来访者在意向里看到书架的英语书里的三个英语单词“dog”“do”“can”,带领她去发觉象征性的意义,来访者若有所思,后恍然大悟,自己找到了答案;最后在改善认知方面从其职业规划的层面进行启发,力求使她获得更长远的疗效和类似问题的灵活应对。当然,短时间的问题解决是否能有长效,还有待进一步回访。——525心理网

2334次浏览查看最近访客于2017/8/30 22:09:15更新

李圣官打电话李圣官
国家三级心理咨询师   浙江省 衢州市
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