从亲子关系来谈孩子因为什么要厌学

— 案例简述 —
      来访者：男性，14岁，初二学生。
主诉原因：一想到上学就很痛苦，对学校的考试、作业感到很吃力，人际关系也很糟糕，觉得生活没有目标，没有意义，不愿意去学校。
父母带着孩子来做心理咨询调整心理状态。——Psy525.cn

— 咨询经过 —
      成长背景资料：独生子，母亲强势，整个家都是妈妈说的算，自己和爸爸都要听他的，妈妈很能干，事无巨细把来访者和父亲照顾得都很好，但是，自己其实是害怕跟妈妈相处的，自己都这么大了，她想让自己做什么，当下立马就要做，稍微半点迟疑，或者手头上的事没有做完，她就会一直焦虑地、大声地催促到自己马上去做为止。不容许半点反抗，自己经常会陷入一种绝望境地。特别是在玩一场游戏时，经常被她中途粗暴地叫停。那种愤怒真的是无可言表，很多时候，都觉得自己的是一个机器人，没有自己的想法，都是他人的想法。
人格特征及认知特点
自我意识强，内向，情感淡漠，有一定的偏执和敌对心理，胆小，害怕冲突，在生活上面依赖心较强，意志力较薄弱，承受挫折能力较弱。

病因分析：一个家庭要以夫妻为主轴，如果说家庭关系以母子关系为主，父亲被边缘化，孩子的权利在家庭中就会被放大，家庭的次序就会错位，这也会导致他在家很自大，出去很自卑的心理。另一个方面，父母没有尊重到孩子，都是自己的意志和要求，不重视孩子的想法，原生家庭从小到大没有很好地培养孩子的意志力，在他的内心没有形成自律的力量，面对学校的压力和人际关系没有力量去面对。

心理咨询目标：恢复正常的学习和生活。
目标所针对的问题点
亲子问题和对人际适应不良问题
咨询方案的制定
孩子出了问题，其实是一个家庭的关系出了问题，在对孩子进行心理咨询时，也需要父母积极配合，大家一起努力改变成长，这样才会有效果。
心理咨询的方法主要以精神分析和认知加行为疗法结合，期间会配合催眠放松和心理画疗法。
咨询方案为短期咨询，初定十二次，每周一次，一次一个小时，分为四个阶段完成。
第一个阶段
先和家长沟通：
1，父亲要参与进来管孩子，和孩子聊天，一起踢球一起玩耍，了解孩子真实的想法，把孩子当朋友来交往，用真城去跟孩子交心。
2，吃饭是人的本能，孩子不愿意吃就算了，母亲每次都要逼迫孩子出来吃饭，那种担心和焦虑让孩子觉得吃饭是一件痛苦的事情，这样过度的剥夺孩子的本能，这样会导致他的心理年龄小，性格幼稚化。
3，对于青春期的孩子，不能总是指责、粗暴干涉和挑剔，长期的自我否定会让他没有力量，很自卑。父母要学习如何和孩子建立平等的关系，尊重他的自尊心，尊重他的意志，和他平等地沟通，对于他说的承诺，不能不了了之，一定要有力量的温和坚持，这样才能让他对自己所言所行负责。同时也要相信孩子，他有能力解决自己的问题。
4父母之间也要互相尊重互相爱护，为孩子创造一个温暖的家，才能让孩子有力量去面对生活各种难题。


前三次咨询，主要是收集资料。
运用的技术是自由联想，来访者想说什么就说什么，说出他最想说的话。咨询师倾听、理解、关爱、共情到来访者，让他关闭的心门慢慢打开，说出来，他会敞开很多。
通过他的表达，了解到他的认知、情绪特点和思维模式。
布置的作业：我想要成为一个什么样的人？
目的是让他找到自己的动力和方向。明白只有去往大学学到知识才能实现他的理想。
第二阶段
疗伤和重建
不想上学的那段时间里在学校发生了什么，让来访者整理出来越细越好。
人的心理和行为无不受着曾经的创伤性事件的影响，通过催眠放松疗法和脱敏训练，一次次让他回到过去无助混乱的状态，去面对和整理，重建他的认知。

第三阶段：改善不合理认知，提高自我认识。
在咨询师的引导下，让来访者充分了解自己情绪表达模式。
1，自己在思考的时候被别人打断，或者在自己不高兴的时候，就会对别人抱以厌恶的眼神。
让他意识到不是别人对他不友好，而是他的情绪和表情导致很多同学对他敬而远之。
2，太压抑时就会习惯性的对着父母吼叫，爆粗口，砸东西。
让他意识到这样做会伤到父母的心，要真诚的跟父母道歉。
3，打游戏时，可以毫不留情地拿到最多的资源，对他人制造最大的伤害，然后被他人辱骂，自己也是大声地回骂对方。
我们不管别人的利益，一味地去索取我们想要的，这样只会招来嫉恨或是愤怒。我们可以多去做一些能有利自己也有利他人的事情，这样做我们的心情也会越来越好的。
让来访者知道，随意对他人释放自己的垃圾情绪只会让自己孤立并消耗很多精力。自己可以通过跑步打球游泳去释放自己糟糕的情绪，在自己的周围建立起一个温和环境是很重要。

在咨询师的引导下，充分认识到自己的行为：
为了眼前的舒适，轻易跟父母承诺，到点了又做不到，不了了之，长久以往，就形成了无法承担责任和逃避的行为习惯，
训练自己说到就要做到，控制自己不良行为，增强自己在不合自己心意情境下对烦躁的耐受力。

第四个阶段：咨询结束
经过十二次的心理咨询，来访者的内心没有那么多的烦躁不安，迷茫慌乱了，从我这里，他学到了一些在日常生活中可以让自己从低落或烦躁情绪走出来的适合自己的方法，同时也接受了自己目前的状态。从我这里，他得到许多不一样的回应，他也会将我对他的尊重、平等、包容和关爱内化到他内心，相信人除了有面具以外，还有真诚和爱。
经过了大半年，在大家的共同努力下，他对自己的人生有了更深度的认识和想法，
同时开始积极地为下学期上学做好准备。——525心理网

— 经验感想 —
      一个孩子的厌学，有着自身因素，学校因素，家庭因素，社会因素。无论外面怎样，父母要尽自己的能力提供给孩子一个温暖的港湾，让每个孩子无论在外面受了多少艰难和委屈，那个温暖的家始终是他心中渴望回到的地方。
——525心理网