我为什么越来越不快乐了

— 案例简述 —
      小杰，男，13岁，初一年级学生，母亲带孩子前来心理咨询。母亲主要反映孩子学习成绩不理想，小学的时候基本是班上前五，现在都掉20名以后了，还老是与大人顶嘴吵架，经常玩游戏，老师建议带孩子心理咨询。
小杰说，母亲感觉我有问题，和班主任沟通，母亲跟我提出后我也是自愿来的。因为进入初中以来，我的成绩有一些波动，妈妈放弃开店在家管我，老师也在母亲的授意下老盯着我，让我压力越来越大，心情很压抑，一点不快乐，我不想这样学习。
评估诊断孩子的主要问题是适应不良问题。——Psy525.cn

— 咨询经过 —
      综合分析小杰的情况，可以看出，进入初中以来，学业的难度加大，成绩下滑，引起了家长过度担忧，老师和家长的管教，孩子感到压力过大难以承受，小学时的快乐到初中也找不到了，因此有了顶嘴吵架玩游戏的情形，企望以此摆脱压力寻求快乐。咨询从精神分析的角度，分析了青春期孩子的特点，提高母亲的认识和对孩子的接纳，为小杰咨询顺利进行创造一个和谐的家庭氛围；与小杰进行对话，引导他理解初中学习的特点、家校互动的必要性、游戏的危害性以及如何协调老师家长的愿望和自己的想法，促进其认知层面的改变；利用卡牌技术进行启发式的咨询，小杰在放松的情况下，抽取红绿灯、汽车和镜子三张牌，就此联想到自己正面临着很多的选择，必须有正确的判断，初中生活是快节奏的，压力必须面对，同时需要照照镜子，做更好的自己是有可能有必要的。——525心理网

— 经验感想 —
      通过三次咨询，基本达到了咨询目标，回看整个咨询，最重要的是拨开云雾，发现“真容”。老师的建议、母亲的想法和孩子的自述，都从不同的角度叙述孩子的问题，但是问题的核心是什么？这就需要甄别明断。确定是孩子的适应问题，一是孩子是咨询的主体，二是孩子是愿意接受咨询来改变自我的，三是理解孩子没有快乐的内心感受，顾及了家长的望子成龙的愿望。咨询采用认知重建、精神分析以及OH卡牌技术，引导启发孩子和家长，使家长改进了管教方式，使孩子改变了认知，获得了属于自己内心成长的快乐。——525心理网