这个世界是什么样子，完全取决于大脑如何合成

— 案例简述 —
      这个世界是什么样子？完全取决于自己的大脑是如何合成的。我说个例子：有位年轻的父亲，儿子得了抑郁症休学在家，他非常烦恼。我问他，儿子得了抑郁症你为什么烦恼呢？他说，我儿子从小就非常聪明，学习一向很优秀，我们全家人希望他能考个好大学，将来有出息，这样我才放心。——Psy525.cn

— 咨询经过 —
      这是位很传统的父亲，别人也很理解他的烦恼。其实，他的烦恼，是由于儿子的抑郁耽误了学习，就感到希望破灭了，因此才烦恼。他的烦恼其实是自己大脑合成的结果。他的心理逻辑是这样的：儿子必须健健康康地好好学习，将来考上大学，儿子有了出息，自己才会幸福。
可以说，他的烦恼是儿子的抑郁在自己大脑合成的结果，如果再加上一个因素，自己祖祖辈辈都当农民，还差儿子这一辈吗？这时，大脑再合成一下，烦恼就没有了。
大脑对外在事物的合成，有无数个可能，比如说，同样的一本书，先让一百个人去读，最后各已谈谈对内容的印象和收获，一定是一百个答案。
同样的一件事，在你心情不同的情况下，大脑合成的结果也不一样。我再说一个例子：有名员工工作很认真，可是部门负责人对他总是说三道四，他感到这是领导地故意难为自己，因此很愤怒。他的愤怒也是由于领导对他的苛责，自己大脑合成的结果。
其实这名领导的真正用意是想让他干的更出色，培养他走向管理岗位。当他知道了领导的用心，他的大脑再合成，就产生了感激之情。
由此可见，外界是什么样子，和你内心里的反映往往不是一回事。由于这个原因，我们所感知到的世界和其他人所感知到的可能是截然不同的。所以，如果你想要一个更美好的世界，你想要更美好的人生，那么就从改变你的大脑合成开始。——525心理网

— 经验感想 —
      在此我提醒一下，凡是负面情绪的产生，都是几个简单的要素在大脑里合成结果。如果你增加一个变量，或者改变一个变量，结果就大不相同。
大脑就是这么简单。
——525心理网