请父母等待——写给青少年父母

— 案例简述 —
      16岁，高一女生，中度焦虑，重度抑郁。学业困难，休学。——Psy525.cn

— 咨询经过 —
      在咨询前三次，整个咨询过程，孩子基本上都在哭。说不清为什么这么困难，没办法听课，宿舍关系处理不好，人际敏感。父母随意一句话就可以点爆自己的情绪。如果父母一道歉，来访又很愧疚自责。
孩子已经休学在家，我从孩子的当下生存环境，生活环境，以及父母的人格稳定，系统的看待这个家庭。发现这个家庭是不可以把问题拿出来探讨谈论的，都害怕矛盾的产生，压的问题不解决。父母知道孩子生病了，回应更是小心翼翼，这反而会激起孩子的痛苦，孩子也不知道如何去和父母去表达。孩子形成目前的困难，不是单一的，进入高中是有困难的问题，而是在小心翼翼的家庭氛围中，一直压抑着自己的真实情绪情感，遇到困难也不敢谈，都是自己扛。进入高一学业，高中大家都很忙，以前的朋友也都不见了，没有同伴支持新的同伴，关系也没有建立，也没办法和父母去表达，长期积累，造成了情绪的焦虑抑郁，进而影响学业。
在20多次的孩子咨询及家庭咨询，孩子感受到很多事情可以和咨询师去谈，看到了希望。父母也深刻反思，过去这么多年的处事方式，在家庭互动上做了很多的调整，可以开家庭会议，把问题放到桌面上来谈，允许有不同的声音，允许问题没有被解决，整个家的能量流动起来。开学之际，孩子终于重新回归学校，父母脸上也终于露出了笑脸。——525心理网

— 经验感想 —
      这是靠回避来解决问题的一个家庭，最终以孩子不能正常上学，出现焦虑抑郁的问题，迫使家庭来面对解决家庭的沟通模式。在全家的努力之下，孩子重新回归了学业，父母也对孩子的情绪问题有了更深刻的理解。——525心理网