爱我你就看看我

— 案例简述 —
      女，15岁，读初三。不接受自己的爸爸妈妈，和爸妈关系不好。——Psy525.cn

— 咨询经过 —
          原因：来访正处于青春期，逆反心理严重；爸妈教育方法不科学，动辄打骂。
    经过：来访主动预约咨询。
    在交流中，来访自述：家里还有一个弟弟，上四年级了。妈妈看不惯自己，经常骂她；爸爸不光骂她，还打她，也打弟弟，脾气特别暴躁。
    我让她深呼吸放松，和潜意识沟通。选四个小物件摆出一家四口。她选了一个最大的绿色女性做自己，最小的红色大肚婴儿做爸爸，第二大红色戴帽子的代表妈妈，最小的蓝色男性代表弟弟。通过调整他们的位置、距离、朝向，发现一家四口距离都很远，互相不看。
    先处理来访和妈妈的关系。通过“解方程”，找出影响母女关系的因素；通过“换位思考”，疗愈与妈妈的关系。然后用同样的方法，处理来访和爸爸的关系。
    通过处理，来访重新调整了一家四口的位置，代表的小物件也做了更换，尤其爸爸，变成了一个高大的有担当的男人。一家四口能够紧紧地靠在一起并互相看到。虽然妈妈的颜色还不太和谐，但比一开始好了许多。——525心理网

— 经验感想 —
         通过小物件精准、真实的呈现，分解一个个因素，让来访看到谁的责任谁承担，只有改变自己，接纳尊重父母，才是当下最好的选择。
    来访的爸妈也是需要成长的。来访与妈妈的关系、与弟弟的关系还需要疗愈。——525心理网