驼背：从祖先身上获取力量

— 案例简述 —
      高希，男，50左右，身高大概一米七八左右，外企员工。
他是别人介绍过来咨询的，咨询的问题是，这些年怕冷怕得出奇，还是夏末秋初的时间，不怕冷的人还穿着短袖，他已经是T恤外面加一件卫衣了，这个季节的傍晚，只是在外面多待了一会儿，就冻得不行了，赶紧往家跑，回到家赶紧钻被窝里，蜷着身子，瑟瑟发抖，像这种情况一般需要半小时到一个小时的时间才能缓过来。
而且这种冷很奇怪，不像别人冷的时候，先缩手缩脚，然后一点点往里冷，最后才会觉得冷得受不了了。他的冷是没有过程的，寒气直接就冲着他驼背耸起的那个椎骨处去了，似乎身上的阳气不足，寒气可以长驱直入，只一会儿功夫，就冷得那处骨节开始疼，然后就觉得透心凉，他觉得一刻也挺不住了，第一反应就是赶紧跑回家钻被窝。
第一次出现这种怕冷的情况，是在二十多年前，也是初秋，他穿件夹克，跟几个朋友一起在外面溜达，结果，一阵小风吹来，他就冻得受不了了，自己一个人一溜小跑回家，钻被窝里半天没缓过来。从这以后，就经常出现这种情况。
他的驼背从初中的时候就有了，不过不是很严重，他记得那时二姐总说他，站直了，别驼着个背。这几年感觉比以前严重点了，他现在驼背处凸起的骨节，平躺着的时候，都躺不平身体，夏天穿衣服少的时候，就很明显，那里高出一块，尤其是累的时候和心情不好的时候，整个后背不自觉地就塌拉着，挺都挺不起来，驼背的地方就更明显了。
他最近两年觉得精神状态也不好，做事拖拖拉拉，人也没精神，容易伤感、伤心、焦虑，高二时候就耳鸣，现在也不时地会有。他想看看这些跟心理有没有关系，因为他身体虽然不是很强壮，但也没什么病。
一边听他讲述，我一边在思考，他这个怕冷是有点蹊跷，一个人高马大的北方男人，应该不至于这么没有火力吧？怕冷一般跟恐惧有关，中医讲，恐生寒。我就了解了一下他早年的经历。
他小时候家住农村，家里6个孩子，他最小。当年他母亲怀他的时候，他父亲单位的医生好几次劝她打掉算了，家里已经三男二女了，养活不起呀。他不清楚母亲自己当年是否动过这个念头，只是母亲在晚年的时候经常念叨，辛亏当年留下了这个老疙瘩，你看现在多好。
确实，他在所有的兄弟姐妹之中，学历最高，职业最好，工资也最高。他家里现在的经济条件不错，家庭和睦，儿子也长大了，真没什么让他操心的。
他小时候身体没什么病，但就是比较弱，人显得不欢势，性格安静，老实规矩，胆小。虽然个子长得不矮，但是跟比他矮半头的小伙伴打架，他都打不过人家。父母都是胆小怕事的人，有时受人欺负。父亲胆子不大，晚上关门后，还会搬一个大条凳子和一杆红缨枪顶在门后面。父亲不太爱管孩子，也不亲近孩子，家里的事一概不操心，出了事也不会出面去扛。比如孩子们在外面被人欺负了，都不会指望父亲会给自己撑腰。
家里事情都是母亲操心，但是母亲也是个胆小的，因为父亲在外面上班，经常不在家，父亲不在家的晚上，母亲就会特别紧张，早早把孩子们喊回家，关好门窗，老老实实在家待着。那个时候，他就能感觉到家里的紧张气氛，外面有一点响动，他们全家都会很紧张。
农忙的时候，母亲有时候回家会晚些，就他和二姐在家，天黑下来的时候，他就吓得和二姐爬到炕上，用被子蒙住头，蜷着身子，不敢动弹。
他现在也是胆小，在事业上，任何有风险的事都不敢去做，觉得内心承受不了。
我又询问了一下他对于生命安全方面的感觉。
他说，应该说对生命安全方面还是蛮在意的。他一个人走夜路的时候，会很紧张，怕后边有人，一旦有人走过身边就会非常警觉。讲到这里的时候，他说，此刻，即使只是讲这些有点吓人的事，他已经感觉到头发丝都立起来了，头皮发麻。
他每次开完车，都会回头想一下刚才开车的整个过程，比如哪里还应该更早一点刹车之类的。儿子在外上学，他别的都不管，只关心孩子的生命安全。这两年感觉身体不是很好，就找人算了一命，人家算的他寿命只有70岁，想到自己的爷爷和父亲寿命也都是70岁左右，就有些担心，有些伤感，觉得生命可能只剩下不到20年了，觉得人生苦短，很悲哀，也很无助。
听着他的讲述，我渐渐地有一种感觉，他感受到的冷，不是外边来的，而是源自于内在的恐惧。因为人在恐惧时的身体反应，跟冷的时候的身体反应几乎是一样的，都是缩起身子，无形中就拱起了背，恐慌时的第一反应，也是赶紧找个安全的地方把自己藏起来。
夏末秋初的一点凉风，不可能是刺骨的寒风，应该不至于把他冷到一刻都挺不住，需要马上跑回家的程度，只可能是恐惧感的袭来，使他条件反射般地需要赶紧躲藏。
当这点凉风猛不丁吹来的时候，他的身体会下意识地一缩，也许就是身体的收缩，条件反射般地激活了同一体态下的恐惧情绪，那么后面的行为，就是恐惧情绪下的反应模式了。
我问到：“你小时候家里没有大人，你跟你二姐在家钻被窝的时候，跟你现在被凉风吹了以后回家钻被窝的感觉，是不是很像？”
他想了想，说：“是，很像，一模一样，就是蜷着身子，在被窝里瑟瑟发抖。”
我跟他说了我的基本判断，他觉得很有道理。
我问他：“这种冻得跑回家的事情，白天发生过吗？”
他想了想，说：“白天没有过，都是晚上才发生。我现在跟你说这些的时候，都浑身发凉，浑身麻簌簌的。”
这就更证实了我的判断，不是冷，是恐惧。确切地说，是突然的凉意，激发了恐惧，恐惧又使人产生了寒意。寒生恐，恐生寒，所以，他自己都搞不明白到底是寒还是恐。
那么他的恐惧感都是哪里来的呢？
首先，他母亲当年有可能动过打胎的念头，至少考虑过此事，对胎儿的安全感可能会有影响，有些生死恐惧；第二，他的父母胆子都小，他没有获得被保护感；第三，家里的整体氛围都是充满着不安全感。所有这些，都会给他带来不安全感，所以，他从小就胆小恐惧，有无力感，也有无助感，只能靠自己保护好自己，所以，一有风吹草动，就会下意识地赶紧自我保护。
人在自我保护的时候，下意识的动作，就是把身体缩起来，把性命攸关的人体器官先护起来。我们通常形容一个胆子大的人的话，会用昂首挺胸这个词，那么当我们感到危险的时候，就会含胸缩背。如果长时间的心境都是恐惧不安的话，会不会由此就会形成驼背的现象呢？当内心没有力量的时候，会不会挺不起后背呢？
我判断，他的问题应该是在潜意识里面，因为情绪都变成了身体反应。我建议他过几天约我做催眠。
第一次催眠：去往家族墓地
进入催眠后，他在老家村子里没有目的地转，不知不觉地来到了家族的坟地，在看到墓地的一瞬间，他马上感受到一阵巨大的恐惧，全身“唰”地就麻簌簌的了，接着鼻子一酸，一种莫名的悲伤涌上来，眼泪就要下来，但是没下来，一下子就从催眠中跳了出来。
从催眠状态中出来后，他说平时对上坟这些事情不是很热衷，不是每年都去，经常是把钱给哥哥姐姐们，让他们代劳。他对于仪式感的东西不是很在意，不爱凑热闹，比较喜欢安静。
他说，整个催眠的过程，他一直情绪稳定，心态非常平和，没有什么期待，也没有刻意去找什么，一切都是顺其自然。只是觉得总看不到人，有些不舒服，希望能看到人，但是也没有刻意去找人。这跟平时他对待身外之事的状态很接近，比如开会的时候，他就是这样，以一个旁观者的姿态，只是观察，不参与，没有明确目的性，比较被动。但是，在看到墓地的时候，他恐惧和悲伤的情绪非常强烈，就想大哭一场，但又没哭出来。
我说：“你是不是在想哭的瞬间，就让自己跟情绪隔离了？通过用脑子想事情，让自己从这种情绪中跳出来，不允许自己去表达情绪。”
他说：“可能吧。”
我说：“你绕了那么远，是非得找到墓地这里不可的，也许你不知道你到底要去哪里，但是你的潜意识知道要去那里。”
他说：“我一直不知道要去哪里，就跟着感觉走的。”
我说：“你看，河是你家墓地的明确指引，你前边无论出现树林、竹架子，还是镇子、村子也好，最后都会来到河边，从不熟悉的河，到这条你熟悉的河，就到了你家的坟地。似乎你的潜意识里模模糊糊地一直想确认自己到底要找什么，最后终于清楚了，是要找家族墓地。”
他说：“有可能是。”


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— 咨询经过 —
      第二次催眠：无目的游走
这段催眠跟上次的情景差不多，却有意无意地躲开了家族墓地。我觉得他的潜意识好像在有意躲避似的，似乎有些阻碍。他说，他这两次都没见到有人，他希望能看见人，不是因为害怕，而是一种无助感和凄凉。

尽管如此，这两次催眠后他怕冷的感觉好些了，整个精神和身体状态比咨询前均有改善，前一天，他忍不住去野外钓鱼，就没发生后背冷的情况。说明潜意识里恐惧已经释放一些了。

第三次催眠：后背弹跳了起来
有一条高速路，还有一座桥，桥前边的路被切断了，似乎是出事故死人了，桥上还依稀看到吊着人，地下躺着人，他心里感觉到一种莫名的悲伤，哭了。
这时，就像医院急救室给病人用了心脏电击一样，他的整个后背“腾”地就从床上弹了起来，他觉得弹起来的力量是从脊柱发出的，是真实地弹了起来，他听到身体落下后，砸在床垫上的声音，这个动作，他有意做是做不出来的。
然后，继续往前走，到了他家族的老宅子，全身又麻了起来。依然到处没人，有一种孤寂感。这时，整个后背又跟刚才一样，“腾”地弹了起来。
他离开了老宅，走在通往父亲墓地的路，他再次感到了孤寂感，内心突然涌出对父亲的抱怨，小时候父亲跟自己沟通太少，对家里事一概不管，又不爱吭声，家人被欺负了，也不会替家人出头，没有起到为夫为父的作用，搞得现在自己也变得有点像他了。想着这些的时候，后背又一次“腾”地弹了起来。他感觉脊柱有些松快的感觉，整个后背舒服了一点。

他的潜意识在持续作用，一直在梳理、重组、整合，在外围转了几次之后，终于开始往深层走了。对死亡的恐惧和哀伤感，通过看到别人的死亡表达了出来；对家族的失落感；对父亲的抱怨，都使他产生了强烈的身体反应，说明这些因素都与他身体的能量有着很深的关联。
家族和父亲，无论从身体的基因上还是精神上，都是一脉相承的，家族血脉，是一个人的根基。中国人历来有敬拜祖先的文化传统，从祖先的身上既可以找到自己的根源和归宿，又可以找到力量的源泉和庇佑。这三个因素都与他的原始生命能量密切相关，就跟按动了电源开关一样，触动了他身体的发力点——脊柱，他非常明确地感觉到，是他的脊柱处发出的力量。我也说不清楚这里面到底是怎样的一个原理，总之，他的这个动作是内在力量使然，绝非人为所能做出。

第四次催眠：力量的爆发
进入催眠状态后，他在河里，突然觉得特别憋闷，就上了岸，心里像是憋着一股气似的，想发飙，想撒野，不由自主地发狂般奔跑起来，他跑到一处大树林子，用脑袋一下一下地撞树。这时，他看到一匹孤狼，爪子抱着树，张着大嘴，似乎在扬天长啸，但听不到声音，感觉它憋得太难受，又很无奈。
天黑了，脊柱里似乎有电流在窜动。这时，突然从地底下像发射火箭一样，喷射出来一些东西来，心里畅快了点。他走进了沙漠，沙漠里有一个像锅底一样的坑，似乎自己就待在那个坑底。他看到沙子打着旋地往里漏，漏进去的沙子触底后，底部似乎有一股力量，带着一股烟，把沙子又全部反弹了上去，这样反反复复，一直持续了很长时间。
这时，他感觉尾椎那里慢慢充实了起来，越来越有力量，好像有个底下粗上头细的一个木楔子楔进去了一样，有黄瓜那么粗，就楔在尾椎这个地方，像是加固了这个地方，感觉尾椎比腰部还要粗壮些。 
他离开那个地方，看到有个男人骑自行车来回地绕，他想到了自己的父亲，小时候父亲曾经骑车带过他。在一片玉米地里，已经被割过了，剩下的茬齐腰那么高，很粗，密密实实地排在一起。他就在那些玉米茬上头跑，就像在平地上一样跑得飞快，而且心情大好，浑身充满了力量。
他跑到了山坡上，敞开衣服，挥舞着双手，欢呼雀跃。这是完全发自内心的喜悦，感到从未有过的舒畅，痛快淋漓。他感觉了一下现实中的自己，身体是挺直的，肌肉是紧绷的，很有力量感。

唤醒后，他依然兴致勃勃，非常激动，说刚才尾椎那里的感觉非常真切，从开始跑就有点感觉了，到看到骑自行车的男人的时候，就完全形成了，充满了力量。
这几天驼背凸出来的那块脊椎骨一直是疼的，一躺下的时候，就会感觉硌得慌，现在没感觉疼，而且是平的了。
他起来活动了一下，确实明显轻松了，然后照镜子自己看了看，说驼背的地方确实直了些。
我对他说：“你的问题好像不是由一个事件形成的，而是很多事情累积起来的。前边几次的呈现都很沉重，心情很压抑，同时伴随着恐惧，而且满目的苍凉，到处都没有生机和活力，就好像在慢慢蓄积着一种能量。”
“但今天，蓄积的这些能量就变成了你的切实感受了，从开始你在河里就有了这种感受，这种憋闷越来越厉害，奔跑、以头撞树，都是你内心憋闷的表现，狼嚎也是你憋闷、想宣泄的一个象征，直到看到地底下有东西往外喷射，你心里才好受了一些，那是你内心往外释放的一个象征。到沙漏这里，你的压抑和憋闷就到达了一个顶峰，那是一种被埋葬的感觉，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡，你就开始全面反弹了。”
他说：“对，对，对，就是实在受不了了，就往外喷了，而且是带着烟往外喷。”
我说：“那是化成一种愤怒了，你长年累月的压抑已经到了临界点了，当压抑到行将被埋葬的时候，你的力量就爆发出来了，从骶椎那个地方，那是生命原始力量的所在，你的生命力就焕发了，自信、力量、生命力全都回归了。”
他说：“是，在现实生活中，我从来没有敞开过心扉，也没有过热情奔放的时候，做事说话总是瞻前顾后，从来不敢得意忘形。我老婆总说，你就不能跟孩子亲密一下，搂抱一下？我也想那样做，但就是没有那个冲动，也没有那个激情。我家的经济条件不错，但是我从来不张扬。人都说，你就不能潇洒点？我自己也想，但是做不到，身上没那个劲。今天真是畅快淋漓，从庄稼杆上痛快地跑，完全是毫无顾忌的，从撒欢跑到最后，觉得很有力量。那种跑就是在往前蹿，特别兴奋。”
我说：“是啊，能量不足的时候，就会自顾不暇，有了旺盛的生命力，自然就会激情迸发。而这种激情的最终迸发，是出现在看到骑车男子，联想到父亲骑车带自己之后，那应该是与父亲之间链接的象征，这也可能是力量的源泉。 ”
他说：“嗯，有可能。我记得父亲临终前，腿伸不直，别人让我帮着给抻直了，我怎么也抻不直，等父亲一咽气，腿自己就直了。所以，我觉得这就跟驼背一个道理，这不是有一股力量在里面较劲吗？不较劲就可能会直了。所以，我觉得我的脊柱也会变直的。”

三个月后，他又预约我的咨询，说驼背的地方，现在已经基本上平了，原来牵连到的肋间神经疼基本上没了，现在白天坐一天后背也不疼。以前走路多了，驼背的地方会疼，现在走两三个小时，都不会疼。以前浑身没力量，懒，不爱动，催眠后，身体觉得有劲了，不会轻易这儿疼那儿疼的了。整体改观很大，精神头也足了。
之所以还想咨询，是想再改善一下，他觉得腰部还有问题，他的腰部是塌的，有个坑。
我说：“后腰塌陷，一般是幼年时没有获得父亲力量的支持。”
他说：“我从小就没得到爸爸和哥哥们的任何帮助和支持，都是自己胡乱应付过去了，而不是处理，因为根本没有力量去处理。”
我又给他做了一次催眠。

他又回到了家族的老宅子，但不想进院子，因为以前没人搭理他，打算向父亲的墓地走。
这时候，感觉从地下通过左脚跟上来一股劲，一直蹿到腰部，整个下肢到腰全都麻了，左腿好像有股力量在走，左脚又长出半尺，他变成了一个动物，像《动物世界》里能咬死人的大蜥蜴，在地上趴着。大蜥蜴又变成了大老鹰。大老鹰腾空而起，在坟的对面找食吃，旁边有一排杨树，鹰踩着杨树的叶子飞走了。这时，杨树的树叶像拉拉链一样“唰”地合上了，看不着树叶了，那排杨树就变成了一堵墙。这堵墙一直延伸，把坟地整个围起来了，好像是要进行施工改造似的。
他光着膀子在刨土，整个人显得很壮实，在修祖坟。他一说到修祖坟，麻的感觉从胳膊一下子到了脊柱。以前修祖坟，他都没来，只是把钱补交上。
现在他是站在河对岸看，这个墙变成了一个动物，像很大很大的一条鲶鱼，尾巴又像是凤凰，头悬在空中，从侧面看有一列火车那么高、那么长，把整个坟都盘绕起来了，根本看不到它的头，只能看到它的脖子。过了一会儿，它慢慢地腾空而去，这里恢复了原状。
这时，从父亲的墓地延伸出来一条路，像一条巨大的蛇一样，自己往前蔓延，所向披靡，走过的地方就变成了一条路，非常壮观。这条路进到村子里，来到老宅子里，在他爷爷家、大爷、二爷家，各个院子里来回蹿，畅通无阻，瞬间感觉老宅子整个亮堂了起来，一扫往日的压抑和阴沉。 
这时，好像从地下上来一股气，直接就爬到他的小腿上，在身上到处蹿，肩膀、脑袋到处走，在皮肤上、脑袋里、胸膛里走，然后从腰部下去了，消失了。
他看到挺粗的几股树条，合起来有啤酒瓶子那么粗，上面看不到是谁在拧，像是拧绳子一样，拧到很紧的时候，整个就直挺挺地立起来了。
老宅子的院子里，地面全是雪。这爷爷家有人出来了，还有小孩，心里感觉很温暖。又看到二爷爷家，那里人气很足，窗明几净，光线特别足。

催眠到此就结束了。催眠唤醒后，他觉得挺震撼的，充满了强大的力量感，挺壮观的。
我说：“你这是从祖先那里获取力量去了。在准备去父亲墓地的时候，你就开始从大地获取了能量，然后开始壮大，变得像几个强大的超级动物一样，来到父亲的墓地，大老鹰在这里找食，补充能量，大鲶鱼在这里盘绕，汲取能量，大杨树变成了一堵围墙，护卫着墓地，你又把墓地加固整修了一番，墓地的能量似乎更加强大了，于是，从里面蹿出一股能量，所向披靡地直奔你的祖屋，为你的祖屋带来了生机和活力，这是你一直期盼的事情。这个时候，又一股能量从大地进入你的身体，这股能量就像拧绳子一样在你体内不断加强，最后立了起来。然后你家的祖屋变得生机勃勃。我能感觉到你的力量在膨胀似地增长，你的后腰感觉有些力量了吗？”
他说：“是，能感觉到。现在感觉全身挺轻松的，一点累的感觉都没有。”

这次咨询后，高希没有再咨询过，据反馈，他的身体和精神状态在很长一段时间内都很好，整个人挺起来了，精神头也足了，开始有了激情和活力。
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— 经验感想 —
      做完这个个案，我也是很感慨，在中国传统文化中，不，似乎在希腊的文化中也是如此，人们会从祖先和大地那里汲取能量，是大地和祖先那股强大的生命力，让我们世世代代不断繁衍生息，那个力量是如此的雄浑，取之不尽，用之不竭。也许我们的意识层面会经常忘却他的存在，但是我们的生命本能——潜意识却会自动与他链接，这就是原本智慧，我们的身体总是最聪慧、最明智的，因为它会绕过浮世的繁华，直抵生命的本质。这也是我对潜意识始终抱持敬畏态度的原因。（更多案例请参阅《催眠师手记：12个揭露人性的潜意识“梦境”》——知乎盐选专栏）——525心理网