离婚不等于人生失败

— 案例简述 —
      女性，28岁，因为离婚及父母关系出现危机非常抑郁。——Psy525.cn

— 咨询经过 —
      原因主要是对离婚的错误观念，导致错误情绪，采用合理情绪疗法，不断修正价值观及思维方式，并学习非暴力沟通，自身情绪管理和人际关系都明显好转。——525心理网

— 经验感想 —
      “不许离婚，你丢得起这个人我还丢不起。你敢离先和我断绝父女关系！”这是一位父亲听说女儿要离婚后的咆哮，这一类人有着根深蒂固的离婚耻辱观、失败观。时至21世纪，持这种观点的依然大有人在。

那能不能就支持离婚、赞颂离婚，或者把离婚不当回事，或者非常淡定。显然也不是。离婚确实可能是一种失败，毕竟它是人生特别重大的一项事业，而且它牵涉面太广，正如有人开玩笑地说“恋爱是两个人的较量，而婚姻是两个家族的群殴”。

什么样的人离婚意味着失败？我认为，对离婚负主要责任的人的离婚是失败。比如，有的男人对妻女向来不尊重，简单粗暴并不悔改；有的妻子冷漠固执自以为是，对老公颐指气使并绝不认为自己有问题。

但离婚不等于一定失败，甚至还可能是一种成功，一次超越，是新的美好人生的起点。

我认为如果离婚的主要原因是以下几种，离婚显然不是失败。

1、  当初结婚非己所愿或不以感情为基础。

尽管社会早已发展到以自由恋爱为主的时代，但包办婚姻或由他人作主的婚姻依然存在，还有的婚姻是在长辈的误导下进行的，还有的婚姻是男方强迫女方发生性关系后进行的等等。这些婚姻的一方后来逐渐成熟，发展出较为理性的婚姻爱情观，又没有和对方培养出能让自己满足的感情，那么提出离婚是可以理解的。

2、  离婚是双方确实不匹配并和平分手

有人说恋爱中的人多数是疯子，没有正常的思维，这是很有道理的。年轻人的恋爱常常是激情爱。有些婚姻是传说中的一见钟情的闪婚，可是真正走到一起后却发现双方都有很多令对方难以容忍的缺点，尤其是作为人核心的价值观。如果磨合期后还无法调和，双方同意分手，这也是合理的。

3、  离婚是对方确实很过分甚至恶劣

就我的婚姻情感咨询经验来看，这一原因应该是目前离婚原因最多一种，尤以对方出轨为最多。还有的是对方特不负责、长期暴力或冷暴力、嗜赌成性负债累累等等。

4、  双方性生活严重不和谐，无法解决的长期两地分居。

这一条不解释，大家懂的。

5、离婚是自己对人生和婚姻有了新的观念或追求

很多人在婚姻之前对爱情婚姻存在不少误区，尤其是女性，往往认为女人最重要的价值是相夫教子，女人要恪守妇道从一而终，但后来发现婚姻后的女人也是一个独立的人，家庭绝不是自己人生的主体，女人一样可以追求自己热爱的事业、换一个自己真正欣赏的男人等等。也有的男人喜欢上道家逍遥游，崇尚固守本性顺其自然等等，不一而足。

6、其他

事实上存在，但我还没想到的，可以理解和支持的离婚原因。

对于婚姻，肯定不该以其存或者亡来判断它的质量。如同那句老话：离婚就是婚姻出现了的问题大家都知道，不离婚就是婚姻即便出问题了也只是两个人知道。

在西方国家，离婚确实是一件司空见惯的事，离婚率高达一半，而实际上很多人尤其是女性一辈子都不登记的。但我们有自己的国情，我在这里绝不是鼓励或怂恿离婚，我很相信美好的婚姻多数是经营的结果而不是选择的结果。离婚多数情况下都会给自己和亲人造成内伤。

所以在此特别提醒：离婚要在尽量把自己在婚姻中不足修补得比较好，把自己应该承担的责任找清楚的并加以弥补之后再进行。

如果生活的意义在于将婚姻无论怎样进行到底，那人们也许都不会离婚；如果生活的意义在于发现自我、成就自我、舒展自我，那在不快乐的婚姻中沉浮，自然不是婚姻中人心之所愿。

关于婚姻，它从来都没有输赢之说。关于婚姻的神来之笔，是你能够在婚姻的形式下比较快乐、非常坦然地活着。这就是婚姻真正的价值所在。失去了这个意义，放弃，实为智举。

现实生活中，我们会看到很多离婚后的人活出新的自我，自信、勇敢、快乐幸福。他们在用行动诠释“离婚不等于失败，而是新生的起点”。希望不论是以什么原因离婚的朋友，都不要给自己贴上失败标签，都能摆正心态，修炼出快乐幸福的自己！

 ——525心理网