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竹光
浏览(29) 5天前
无知者无畏,我实在是太无知了。
林洁珊
浏览(26) 5天前
我们总是急于要解决问题,却很少去关注问题的产生也不是突然的。如果真正想解决问题,首先是接纳问题,然后保有耐心的去面对它。问题不仅只是用来解决的,它也是用来了解的。“问题即答案”。当我们真实接纳问题时,我们才能看见问题想要提醒或者告诉我们什么。
心語
浏览(21) 4天前
压力大,不想说话。心力交碎,究竟是什么原因。烦恼。
奇毅果
浏览(17) 2天前
我又买了书,某某,嘿嘿,我打算把全球高考的吻戏全都一个字一个字的添回去,不然总感觉缺了什么
于启中
浏览(16) 2天前
位置不同,想法不同————以前我在台上讲课时,对台下不大愿意听课讲一直玩手机睡觉或讲话的人会比较烦感,觉得他们不尊重我,在浪费宝贵机会……此刻我的想法变了,巨大转变,因为我在听别人讲座。在大报告厅,离讲课的人很遥远,内心里甚至看不起这个我早就认识的讲课者,而且我是学校安排来的,现在还比较疲惫……所以我有时玩手机有时睡觉有时发呆!天哪,原来我现在就是我以前讨厌的人!别人犯的大多数错误我其实也会犯,如果机会没出现视角没转换或年龄段不一样而已。以后我要尊重接纳那些不听我课的人。
张翠云
浏览(15) 2天前
务实不一定是要向前冲,也可以是停歇下来,收拾屋里,扫地拖地,买菜做饭……
邓楠楠
浏览(12) 1天前
哈佛大学75年研究哈佛成人发展研究,这可能是目前有关成年人生活研究中,历时最长的研究。75年间,追踪了724位男性,年复一年地询问他们的工作、家庭生活和健康状况。从这项长达75年的研究中,我们得到最清晰的信息是:良好的关系让我们更快乐,更健康。对于关系,我们学到了三条:① 社会连结对我们有益,而孤独却有害。② 起决定作用的,是亲密关系的质量。③ 良好的关系不仅保护身体,也能保护大脑。
陈喜菊
浏览(6) 1天前
一切心理疾病的症状都是广义上的“失语症”。所以精神分析家们才会说,当来访者能将自己“说清楚”的那一刻,ta的病就已经好了。在来访者能够说清楚之前,咨询师可以做的,除了倾听和等待,剩下的就只是“帮腔”而已。咨询师始终怀着一颗愿意为来访者操心和深思的态度,让自己的经验跟着来访者经历走,放下作为评论者的“我”,而尽量使用一种中立的,自然主义式的描述为来访者“帮腔”。步法上不紧不慢,手法上不丢不顶。这些才是比炫技更加重要的基本功。
周瑞玲
浏览(5) 7小时前
要记得在庸常的物质生活之上,还有更为迷人的精神世界,这个世界就像头顶上夜空中的月亮,它不耀眼,却散发着宁静又平和的光芒。——毛姆《寻欢作乐》
孙建刚
浏览(3) 5小时前
人与人之间的关系不满和怨恨产生于你有没有满足我想要的
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